Bisiklet sürerken popo neden acır? Boyunuza göre sele uzunluğunu doğru ayarladınız mı? Yanlış sele yüksekliği ayarı dizin çok fazla bükülmesine neden olur ve kalça ve diz eklemlerindeki baskıyı artırır. Aksi takdirde, sadece ayarlama aşamasında olduğunuz için ağrı yaşayabilirsiniz. Birkaç haftalık kullanımdan sonra durum normale dönecektir. Bisiklet sele açısı nasıl olmalı? Eyer yüksekliği: Bacaklarınız yaklaşık 150 derecelik bir açıyla açıksa yeterlidir. Yukarıdaki resimde yaklaşık doğru açıyı görebilirsiniz. Sele ağrısı nasıl geçer? Eyerle temas eden koltuk yüzeylerinde alışılmadık ve ağrılı tahrişler meydana gelebilir. Genellikle bu rahatsızlık, vücut uyum sağladıkça kendiliğinden kaybolur. İyi bir eyer seçilirse bu süre kısalır. Bisiklet duruşu nasıl olmalı?…
Yorum Bırak