Bacaktaki varislere hangi yağ iyi gelir? At kestanesi yağının aktif maddesi olan aescin, uzun yıllardır venöz yetmezlik ve varisli damarları olan hastaların tedavisinde tablet ve krem formunda kullanılmaktadır (7,8). Krem veya yağ formunda uygulandığında, ağrı, ödem, kaşıntı ve yorgunluk gibi varisli damarların neden olduğu semptomları önemli ölçüde hafifletebilir. Varis neyi sevmez? Bunun dışında varisli damarlar sıcağı sevmezler. Ayrıca mümkün olduğunca sıcaktan uzak durmaları ve çok dar giysiler giymemeleri de önemlidir. Kilo da varisli damarları etkileyebilir. Kilo alımı izlenmelidir. Varise en iyi gelen şey nedir? Düzenli egzersiz bacak kaslarını güçlendirir ve kan dolaşımını iyileştirir. Yürüme, bisiklete binme ve yüzme gibi hafif…
Yorum Bırak